在2020年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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49.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 37.91克 | 蛋白质: 75.58克 | 碳水物: 87.38克.
午餐: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 딸기, 삶은감자, 방울 토마토, 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛. 晚餐: 순대, 김말이, 고구마튀김, 익힌 일반양파, 방울 토마토, 삶은감자, 소고기등심, 큰 송이버섯 (구이). 小食/其他: 아몬드, 프레드 프로틴 케이크 모카. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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