在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 71.91克 | 蛋白质: 83.64克 | 碳水物: 155.40克.
早餐: Арахис, Чай с Молоком, Велком Сервелат Финский, Сыр Гауда, Яблоко. 午餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. 晚餐: Курица Вареная, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Соленый Арахис. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|