在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 91.89克 | 蛋白质: 84.05克 | 碳水物: 107.71克.
早餐: Подовинновское Молоко Творог 5%, Урбеч Кокосовая Паста, Простоквашино Сметана 15%. 午餐: Fish House Чука, Суши Маркет Москва, Yami Yami Ролл Филадельфия , Пицца Суши Вок Бекон Темпура Ролл. 晚餐: Азбука Вкуса Борщ, SPAR Говядина Отварная . 小食/其他: Урбеч Кокосовая Паста, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|