在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 31.71克 | 蛋白质: 35.85克 | 碳水物: 118.30克.
早餐: Сахар, Магнит Молоко Маслово, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. 午餐: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. 晚餐: Груша, Брест Литовск Ряженка 2,5%. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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