在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 31.48克 | 蛋白质: 53.15克 | 碳水物: 79.19克.
早餐: Lacta Chocolate Laka Oreo, Repolho Refogado, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). 午餐: Lekker Pão 100% Integral Multi Grãos, Sadia Peito de Peru Light. 晚餐: Abacaxi, Torta de Salsicha. 小食/其他: Lekker Pão 100% Integral Multi Grãos, Ovo, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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