在2020年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 35.75克 | 蛋白质: 26.39克 | 碳水物: 143.44克.
早餐: Pisang Goreng, Cap Enaak Susu Kental Manis, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Oat, Pisang. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, ABC Kecap Manis, Santan, Ikan Teri, Jengkol, Nasi Putih. 小食/其他: Gery Chocolatos. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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