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cadenasnico的日记, 2020年04月8日

在2020年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
90.6 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 18.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月8日:
1225 千卡 脂肪: 39.21克 | 蛋白质: 76.36克 | 碳水物: 137.90克.   早餐: Soprole Leche Descremada,  Huevo Cocido, Colun Quesillo,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). 午餐:  Arroz Integral, Lider Ensalada Rusa,  Pechuga de Pollo. 晚餐:  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino,  Longaniza,  Arroz Integral, Lider Empanadas Cocktail Espinaca Queso. 小食/其他:  Durazno,  Jugo de Toronja Blanca. 更多的......
1873 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤

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