在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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101.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 22.21克 | 蛋白质: 40.24克 | 碳水物: 96.33克.
早餐: Tamal de Pollo, Café. 午餐: Tortilla de Maíz, McCormick Mayonesa (10g), Gamesa Saladitas (8), La Costeña Ensalada de Verduras , Dolores Atún en Agua. 晚餐: Gamesa Saladitas (8), Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Huevo. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 更多的......
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3134 千卡
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运动:
pierde grasa - 7 分钟, Zumba - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 53 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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