makaylayau的日记, 2020年04月8日

體脂: 31.8%
內臟脂肪: 7
骨骼肌率: 26.1%
身體年齡: 41
基礎代謝: 1264 kcal
BMI: 25.1

59.6 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 7.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月8日:

1004 千卡

脂肪: 78.47克 | 蛋白质: 65.07克 | 碳水物: 7.81克. 早餐: fitwio蛋白粉(朱古力), 滷蛋. 午餐: 雞蛋（整個）, 橄欖油, 香菇, 豬肉碎. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

makaylayau的体重历史