在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 30.77克 | 蛋白质: 107.14克 | 碳水物: 86.88克.
早餐: Don Pancho Avena en Hojuelas, Clara de Huevo, Huevo, Dymatize ISO 100, Taeq Salsa de Mora, Konfyt Syrup, Canela, Café, Café Instantáneo. 午餐: Apio, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. 晚餐: Pimentón, Ajo, Espinacas, Salmón al Horno o a la Parrilla. 小食/其他: Diety Caramelos Surtidos, Taeq Salsa de Mora , Almendras, Arándanos, Pasco Yoghurt Griego Natural, Almendras, Dymatize ISO 100. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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