在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 38.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 69.95克 | 碳水物: 102.26克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). 午餐: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Hortifruti Repolho Branco Cru, Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pão Integral, Cuscuz (Cozido), Ovo, Bauducco Wafer Morango. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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