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Já foi a metade da jornada 🤗🤗🤗
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86 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 70.71克 | 碳水物: 141.14克.
早餐: Nestlé Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Ming Pão Integral Zero Lactose. 午餐: Canela, Banana Caturra, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Tatá Iogurte Light com Polpa de Morango, Vigor Requeijão Light, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Marilan Magic Toast Integral. 小食/其他: Mamão Papaia, Banana Caturra. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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 评论
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Vanessa Rodrigues telles的体重历史
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