在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
605 千卡
|
脂肪: 23.58克 | 蛋白质: 40.66克 | 碳水物: 59.75克.
早餐: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Витебское Молоко Сыр Элегантный 30%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Рогачевский МКК Молоко 3,2%, Рогачевский МКК Молоко 3,2%. 午餐: Савушкин Творог Мягкий Нежный 4% Клубника, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|