在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 34.69克 | 碳水物: 67.30克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. 晚餐: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик. 小食/其他: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сосиски, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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