在2010年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 75.19克 | 蛋白质: 46.70克 | 碳水物: 164.62克.
早餐: Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream. 午餐: bread roll, antipasto salad, mozzarella bread. 晚餐: Caesar Salad (Side). 小食/其他: Town House Flipsides Pretzel Crackers, Peanut M&M's. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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