DrBHenderson的日记, 2010年10月2日

在2010年10月2日体重纪录（没有日志纪录）

74.7 公斤最近减少: 10.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年10月2日:

4151 千卡

运动: 跑步 - 11公里/小时 - 2 小时和 50 分钟, 休息 - 13 小时和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少5.4 公斤

DrBHenderson的体重历史