asadullah maulana的日记, 2020年04月8日

在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）

68 公斤最近减少: 9.5 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月8日:

741 千卡

脂肪: 22.30克 | 蛋白质: 30.79克 | 碳水物: 111.82克. 早餐: Pepaya. 午餐: Telur Rebus, Sunpride Banana, Susu Coklat. 晚餐: Pepaya. 更多的......

一个星期减少2.3 公斤

asadullah maulana的体重历史