在2020年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1058 千卡
|
脂肪: 50.32克 | 蛋白质: 57.31克 | 碳水物: 99.24克.
早餐: Белебеевский Сыр Купеческий, Ашан Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Окей Капуста Брокколи Жареная, Омлет с Молоком. 午餐: Шоколадный Кекс, Чай, Индейка Отварная. 晚餐: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|