在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 44.46克 | 碳水物: 85.34克.
早餐: Alfamart Buah Naga, Alfamart Buah Naga, Strawberries . 午餐: Sesame Oil, ABC Kecap Inggris, Egg, Cabbage , Carrots, Chicken Thigh (Skin Eaten). 小食/其他: Strawberries, Milo Milo Sachet, Quaker Oat, Greenfields UHT Full Cream Milk, Nestle Koko Krunch (15g). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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