在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 56.39克 | 蛋白质: 68.87克 | 碳水物: 147.81克.
早餐: Мармелад, Яйцо, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. 午餐: Соленья, Вермишелевый Суп. 晚餐: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Брест Литовск Простокваша 2,5%. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вермишелевый Суп. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|