在2020年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 79.36克 | 蛋白质: 73.18克 | 碳水物: 101.76克.
午餐: Rúcula, Costela de Porco Assada, Cebolas, Mika Farinha de Tapioca, Ovo Mexido. 晚餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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