在2020年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1827 千卡
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脂肪: 145.74克 | 蛋白质: 93.52克 | 碳水物: 43.06克.
早餐: Aurora Linguiça Calabresa, Lac Lélo Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Canastra Queijo Minas Artesanal, Copra Farinha de Coco (10g), Itambé Creme de Leite, Tomates Cereja, Ovo. 午餐: Abacates. 晚餐: Alface, Abobrinha, Itambé Creme de Leite. 小食/其他: Ovo, Unilife Farinha de Coco , Limão, Canastra Queijo Minas Artesanal, Camponesa Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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