在2020年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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111.9 公斤
最近减少: 37.1 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 52.96克 | 蛋白质: 50.52克 | 碳水物: 176.78克.
午餐: Plain Muffin, Annie's Homegrown Macaroni & Cheese. 晚餐: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Frankfurter or Hot Dog on Bun. 小食/其他: Plain Muffin, Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry. 更多的......
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一星期增加6.0 公斤
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