在2020年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 75.14克 | 蛋白质: 59.80克 | 碳水物: 165.03克.
早餐: Laranjas. 午餐: Massa Pronta para Tapioca, Plus Vita Pão de Forma Artesano. 晚餐: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Royal Gelatina sem Sabor, Frimesa Iogurte Desnatado, Nestlé Creme de Leite Leve, Lowçucar Xilitol, Ovo. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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