在2020年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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104.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 38.96克 | 蛋白质: 108.78克 | 碳水物: 113.25克.
早餐: Möhren, Granny Smith Äpfel, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. 午餐: REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Bitburger Premium Pils, Tomatensalat, Lidl Hähncheninnenfilet Spieße, Gut & Günstig Geflügelbratwurst. 晚餐: Möhren, Birnen, Orangen, Müller Reine Buttermilch, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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