在2020年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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559 千卡
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脂肪: 17.96克 | 蛋白质: 70.37克 | 碳水物: 27.96克.
早餐: Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği, Nescafe Sade. 午餐: Havuç, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Haşlanmış Tavuk Göğsü. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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