在2020年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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53.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 48.65克 | 蛋白质: 71.23克 | 碳水物: 145.36克.
早餐: Август Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Слобода Масло Растительное, Яйцо Куриное, Банан. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: KDV Тараллини с Чесноком, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Ого Отруби Пшеничные, Чай с Молоком. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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