在2020年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2030 千卡
|
脂肪: 105.33克 | 蛋白质: 85.20克 | 碳水物: 184.57克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кувшинка Сыр Сулугуни, Скиф Сервелат Британь, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 午餐: Фермерский Продукт Молоко 4%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Окей Груша Конференс. 晚餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Совок Тушенка Говядина. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Скиф Сервелат Британь. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|