在2020年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 42.68克 | 蛋白质: 52.24克 | 碳水物: 101.36克.
早餐: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. 午餐: Asda Tomato & Basil Soup. 晚餐: Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Spinach , Egg (Whole). 小食/其他: Potato French Fries, Banana Bread, Tesco Low Fat Yogurt, Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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 评论
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2020年04月7日 会员：: bubblegum14
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Thanks. Peat I've found a simpler workout, no more competing with the boyfriend!
2020年04月7日 会员：: SylvieStar
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Yeah don't go competing with gym fit partners, that'll put you off exercise 😁
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2020年04月10日 会员：: sleekbeach
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2020年04月10日 会员：: SylvieStar
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