在2020年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 157.74克 | 碳水物: 160.40克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Mista, Mareperla Gambero Sgusciato. 晚餐: Kraft Sottilette Light, Aia Keb's Kebab di Tacchino, Roberto Granpiada Integrale. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 85%. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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