在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 26.72克 | 蛋白质: 56.66克 | 碳水物: 342.70克.
早餐: Honeycrisp Apples, Milk (Nonfat). 午餐: Lettuce, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Milk (Nonfat). 晚餐: Progresso Vegetable Classics Vegetable Soup, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup, Potato. 小食/其他: Milk (Nonfat), Milk (Nonfat), Milk (Nonfat). 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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