在2020年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 35.30克 | 蛋白质: 65.51克 | 碳水物: 109.59克.
早餐: Banana Nanica, Molico Leite + Proteína, Vitao Geleia de Frutas Vermelhas , Nestlé Requeijão Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. 午餐: Masterfoods Molho para Salada Rosé, Italac Creme de Leite, Acelga, Abacaxi, Alcatra Grelhada. 小食/其他: Wickbold Wrap 100% Integral, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica, Da Colônia Pasta de Amendoim. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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