在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 21.72克 | 蛋白质: 66.30克 | 碳水物: 105.29克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Mandarine, Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Biaform Volkoren Intégral, Materne Enjoy Aardbei. 晚餐: Choux de Bruxelles Cuits, Filet de Poulet. 小食/其他: Damhert Petit Déjeuner, Activia Pruim. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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