在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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49.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 33.83克 | 蛋白质: 52.12克 | 碳水物: 97.32克.
早餐: Mimosa Manteiga com Sal, Xarope de Ácer, Ceifeira Farinha de Arroz, Ovo. 午餐: Molho Tikka Massala, Nabos, Peito de Frango, Ceifeira Farinha de Arroz. 晚餐: Mimosa Manteiga com Sal, Xarope de Ácer, Prozis Panquecas . 小食/其他: Tâmaras Medjool. 更多的......
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稳定体重
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