在2020年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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105.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 55.04克 | 蛋白质: 85.09克 | 碳水物: 176.37克.
早餐: Granny Smith Äpfel, Granini Multivitaminsaft, Möhren, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. 午餐: Tomatensalat, REWE Frankfurter Rindswurst, Kartoffelpüree, Iglo Tagliatelle Pilz-Pfanne. 晚餐: Birnen, Möhren, Orangen, Milbona Kefir, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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