在2008年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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146.7 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1482 千卡
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脂肪: 121.76克 | 蛋白质: 72.78克 | 碳水物: 27.31克.
早餐: coconut oil, omelet, splenda, water, bacon, turkey sausage, fish oil pills, heavy cream, tea bag. 午餐: cranberries, grilled chicken, diet coke, fried onions, Red Tomatoes , romaine , broccoli, salad dressing , olive oil. 小食/其他: pecans. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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