在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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89.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 41.15克 | 蛋白质: 21.98克 | 碳水物: 142.41克.
早餐: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чеснок, Хлеб Черный, Борщ. 小食/其他: Печенье, Чай с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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