在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 40.05克 | 蛋白质: 31.00克 | 碳水物: 107.26克.
早餐: Теремок Морс Клюквенный, От Палыча Торт Медовый , Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Курица Вареная. 晚餐: Вино Сухое, Пицца Домашняя. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|