在2020年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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534 千卡
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脂肪: 27.57克 | 蛋白质: 48.08克 | 碳水物: 20.90克.
早餐: Куриная Грудка Вареная, Яйцо, Вареное Яйцо. 午餐: Куриный Суп Лапша, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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