在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1818 千卡
|
脂肪: 64.69克 | 蛋白质: 100.39克 | 碳水物: 199.59克.
早餐: Булочка, Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авокадо, Кофе (Растворимое), Globus Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Хлеб Варницкий. 午餐: Kikkoman Соус Терияки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Chikalab Chikapie Шоколад, Овсяное Печенье ПП. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|