在2013年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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161 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 48 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 5.80克 | 蛋白质: 11.60克 | 碳水物: 135.10克.
早餐: Quark-Joghurt Früchtchen Pfirsich-Maracuja, Quark-Joghurt Früchtchen Pfirsich-Maracuja. 小食/其他: Emotion Jostabeere, Coca-Cola, Energy Drink (Dose). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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