在2020年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 69.16克 | 碳水物: 117.96克.
早餐: Сухари, Кофе с Молоком. 午餐: Капуста, Мясо Кролика, Гречневый Суп. 晚餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Деревенское Молочко Бифидок, Пятерочка Банан, Яйцо. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Мандарины, Варенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|