在2020年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
297 千卡
|
脂肪: 11.47克 | 蛋白质: 10.20克 | 碳水物: 39.11克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, O Green Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. 午餐: Огурец. 晚餐: Iberica Бальзамический Соус-Крем, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 小食/其他: Лента Яблоко Симиренко . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|