|
На весах плюс.. это совсем выбивает из колеи. Хочется спросить, что я делаю не так, почему я набрала? Расстраиваюсь сильно
|
46.3 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
421 千卡
|
脂肪: 4.49克 | 蛋白质: 16.73克 | 碳水物: 76.47克.
早餐: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Мёд. 午餐: Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт. 晚餐: Избенка Пюре из Яблок и Банана. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|