在2020年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 80.70克 | 蛋白质: 73.04克 | 碳水物: 155.02克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Астория Кетчуп Шашлычный, Востряково Говядина Запеченная. 午餐: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты, Печенье фигня. 晚餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сметана 20%, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Куриные котлеты, Печенье фигня. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nestle Fitness Злаковый Батончик, Победа Шоколад с Коньяком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|