在2020年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 129.35克 | 蛋白质: 40.12克 | 碳水物: 189.45克.
早餐: Tim Hortons Iced Capp with Cream (Small). 午餐: Manchu WOK Vegetable Egg Roll, M&M Meat Shops Potato Patties. 晚餐: Mr. Greek Greek Salad, Kraft Smooth Peanut Butter. 小食/其他: Potato Chips, Tim Hortons Old Fashioned Plain Donut, Lay's Classic Chips, Bean Soup with Macaroni and Meat, Kraft Smooth Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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