在2020年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1153 千卡
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脂肪: 17.86克 | 蛋白质: 116.79克 | 碳水物: 134.82克.
早餐: Manzana Roja, Cebollas, La Campagnola Choclo Cremoso, Clara de Huevo, Villares Nat - Semillas de Chia, La Serenísima Leche 1%, Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, Cacao en Polvo Puro. 晚餐: Acelga, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: TECNOVO ALBUMINA en POLVO, La Serenísima Leche 1%, Banana. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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