在2020年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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137.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 69.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 93.80克 | 碳水物: 65.12克.
早餐: Kroger 2% Cottage Cheese, Blackberries , Kroger Breakfast Sausage Links, Simple Truth Organic Free Range Hard Boiled Eggs, Kroger Thick Cut Bacon. 晚餐: Chili's Guiltless Grilled Salmon, Chili's Steamed Broccoli, Chili's Mexican Rice, Chili's Baked Potato (Cup). 更多的......
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一个星期减少3.6 公斤
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