在2020年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 27.26克 | 蛋白质: 58.59克 | 碳水物: 109.13克.
早餐: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной. 晚餐: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. 小食/其他: Boombar Protein Cookie Coconut, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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