在2020年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 38.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
865 千卡
|
脂肪: 40.25克 | 蛋白质: 63.30克 | 碳水物: 61.15克.
早餐: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Белый Хлеб. 午餐: Куриные Сосиски, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Гречка Отварная. 晚餐: Глобус Морковь Отварная, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|